Аагим халуунаас ч аймшигтай нуруу, архаг өвчин…60-80 насныхны зуны эрүүл мэндийн арчилгаа

 Түүхэнд байгаагүй халуун үргэлжлэхийн хэрээр халууны улмаас үүсэх өвчнөөс гадна нуруу, үе мөчний өвчин, архаг өвчний хяналтын ач холбогдол ч нэмэгдэж байна. Ялангуяа 60-80 насныханд зуны улиралд хөдөлгөөн нэмэгдэх, шингэн алдах зэрэг давхцаж, урьд өвчин нь хүндэрч болзошгүй тул онцгой анхаарал хэрэгтэй гэж зөвлөж байна.

Цаг уурын газар өнгөрсөн 4-нд Сөүл болон Кёнги мужийн зарим нутагт халуунд онцгой анхааруулга зарласан бөгөөд Засгийн газар ч өнгөрсөн сарын 27-ноос халууны эрсдэлийн анхааруулгын хамгийн дээд шат болох «ноцтой» түвшинг хэвээр барьж байна. Өвчний хяналтын газраас гаргасан мэдээллээр өнгөрсөн 5 сарын 15-наас өнөөг хүртэл халуунд өртсөн хүний тоо 2025-д хүрчээ.

Гэгээн Петрийн эмнэлгээс зун улиралд температур, чийгшлийн өөрчлөлт, хөргөлтийн нөлөө, хөдөлгөөний хэмжээ нэмэгдэх зэргээс шалтгаалж нурууны болон үе мөчний дегенератив өвчний шинж тэмдэг хүндэрч болзошгүй бөгөөд даралт ихсэлт, чихрийн шижин зэрэг архаг өвчтэй хүмүүс шингэн алдалтаас үүдэх зүрх, тархины судасны өвчний эрсдэлд ч анхаарах шаардлагатай гэж тайлбарлав.

Гэгээн Петрийн эмнэлгийн Нурууны төвийн ортопедийн ерөнхий эмч Кан Хён Ук «Зуны улиралд температур, чийгшлийн өөрчлөлт, амьдралын хэвшлийн өөрчлөлт, хөргөлтөд хэт өртөх зэрэг нь давхцан нөлөөлж мэдрэлийн дарагдал, үе мөчний ачаалал нэмэгдэж болно» гэж хэлээд «Ялангуяа нуруу, үе мөчний хөгшрөлтийн өөрчлөлт явагдаж буй 60-аас дээш насныханд илүү анхааралтай хандах шаардлагатай» гэлээ.

Зуны улиралд аялал, зугаалга зэргээр хөдөлгөөний хэмжээ нэмэгдэхийн хэрээр далд байсан нугасны сувгийн стенозын шинж тэмдэг бүрэн илэрч болно.

Эрүүл мэндийн даатгалын хяналт үнэлгээний хүрээлэнгийн мэдээллээр 2023~2025 оны сүүлийн 3 жилд 60-аас дээш насны нугасны сувгийн стенозын 7-8 сарын сарын дундаж өвчтөний тоо 355,000 байсан нь нийт хугацааны сарын дундаж (345,340)-аас 2.8%-иар их байжээ.

Нугасны сувгийн стеноз бол нугасны суваг нарийсаж мэдрэл дарагдсанаар нуруу, өгзөг, хөл өвдөх буюу мэдээрхэх шинж илэрдэг өвчин юм. Алхах үед өвдөлт хүчтэй болж, амарвал хөнгөрдөг ‘мэдрэлийн шалтгаант үе үе доголох’ шинж нь төлөөлөх шинж тэмдэг байдаг.

Ерөнхий эмч Кан: "Эрт илрүүлбэл 80~90%-д нь эмийн эмчилгээ, тарилгын эмчилгээ, физик эмчилгээ зэрэг мэс заслын бус эмчилгээ хийх боломжтой" гээд "Эмгэг мэдэрвэл хурдан мэргэжлийн эмчид хандаж оношлуулах нь чухал" гэж хэлэв.

Остеопороз буюу ясны нягтшил багассан өвчтөнүүд зуны улиралд унаж бэртсэнээс үүдэх нуруу, аарцаг, гуяны ясны хугарлаас ч сэрэмжлэх хэрэгтэй. Борооны улирлын гулгамтгай шал болон өдөр тутмын амьдралд бүдэрч унах нь гол шалтгаан бөгөөд давтан хүчтэй даралт үзүүлдэг массажны буу хэрэглэх нь ч хугарлын эрсдэлийг нэмэгдүүлж болно гэж тайлбарлав.

Зуны улирлын өндөр чийгшил, нам даралт, хөргөлтөөс үүдэх булчингийн хөшилт нь дегенератив артрит, мөрний периартрит зэрэг үе мөчний өвчний өвдөлтийг хүндрүүлэх хүчин зүйл гэж үздэг.

Эмнэлгийн зүгээс нуруу, үе мөчний өвчин сэжиглэвэл хөдөлгөөнөө болзолгүй багасгахаас илүүтэй мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авсны дараа алхах, сунгах дасгал болон хөнгөн хүч чадлын дасгалыг тогтмол хийх нь тустай гэж зөвлөв.

Даралт ихсэлт, чихрийн шижин зэрэг архаг өвчтэй хүнд ус алдалтаас сэргийлэх нь бас чухал. Өндөр настан шингэн дутагдсанаас цусны даралтын өөрчлөлт, цусны өтгөрөлт нэмэгдэж болох бөгөөд хүнд тохиолдолд тархины шигдээс, зүрхний шигдээсийн эрсдэл ч нэмэгдэж болзошгүй.

Гэнэтийн толгой эргэх буюу гар хөл саажих, хэл ярианы бэрхшээл, амьсгаадалт, цээж өвдөх зэрэг шинж илэрвэл нэн даруй эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.

Гэгээн Петрийн эмнэлгийн нефрологийн тасгийн эрхлэгч Ли Жи Ён «Зөвхөн ус биш, шингэн ихтэй жимс, хүнсний ногоог оролцуулан бага багаар байнга шингэн авах нь зүйтэй» гэж хэлээд, «Гэхдээ архаг бөөрний өвчин зэрэг бөөрний өвчтэй хүн мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдөж, тохирох шингэний хэмжээгээ тохируулах хэрэгтэй» гэлээ.

Эх сурвалж: Медифана Ньюс(https://www.medipana.com)