Нойрны эмгэг
Өдрийн нойрмоглол гэж юу вэ?
Өдрийн нойрмоглол гэдэг нь шөнө хангалттай унтсан ч өдрийн турш хэт их нойр хүрэх байдлыг хэлнэ. Энэ нь зүгээр нэг ядаргаа биш, өдөр тутмын амьдрал, ажлын гүйцэтгэлд саад учруулдаг эмнэлзүйн шинж тэмдэг гэж үздэг. Энэ нь нойрны чанар буурах буюу нойрны эмгэгээс үүсдэг бөгөөд анхаарал төвлөрөл буурах, ажлын бүтээмж багасах, осолд өртөх эрсдэл нэмэгдэх зэрэг асуудал үүсгэж болно. Иймд шалтгааныг нь зөв тогтоож, тохирсон эмчилгээ хийлгэх нь чухал.
Шинж тэмдэг
- 1
- Өдрийн турш тасралтгүй нойрмоглол
- 2
- Ажил, сурлагын үед анхаарал төвлөрөл буурах
- 3
- Ой тогтоолт буурах
- 4
- Сэтгэл хөдлөлийн хэлбэлзэл
- 5
- Гэнэтийн нойрны дайралт
Шалтгаан
| Нойрны апноэ | Нойрны үед амьсгал давтан зогсох байдал бөгөөд нойрны чанарыг бууруулж, өдрийн нойрмоглол үүсгэдэг. |
|---|---|
| Нарколепси | Өдрийн цагаар гэнэт нойрмоглох, булчингийн хүч суларснаар илэрдэг мэдрэлийн системийн өвчин юм. |
| Тайван бус хөлний хам шинж | Унтахын өмнө хөлд таагүй мэдрэмж илэрч нойронд саад болно. |
| Нойрны эрүүл ахуй муу | Тогтмол бус нойрны зуршил, кофейн хэт их хэрэглэх, цахим хэрэгсэл ашиглах зэргээс үүдсэн нойрны чанарын бууралт юм. |
Оношилгооны арга
- 1
- Полисомнографи (PSG): нойрны үеийн тархины цахилгаан бичлэг, амьсгал, зүрхний цохилт зэргийг хэмжиж, нойрны чанар ба нойрны эмгэг байгаа эсэхийг үнэлнэ.
- 2
- Өдрийн олон удаагийн нойрны далд хугацааны шинжилгээ (MSLT): өдрийн цагийн нойрны хэв маяг, унтахад зарцуулах хугацааг хэмжиж, өдрийн нойрмоглолын түвшинг үнэлнэ.
Эмчилгээний арга
CPAP аппарат хэрэглэх, амны хөндийн хэрэгсэл зүүх, мэс заслын эмчилгээ зэргээр амьсгалыг сайжруулна.
Сэргээгч эмийн эмчилгээ, өдрийн нойрны тогтмол хуваарь зэргээр шинж тэмдгийг хянана.
Тогтмол нойрны хэв маягийг барих, кофейны хэрэглээг хязгаарлах, цахим хэрэгслийн хэрэглээг багасгах зэргээр нойрны чанарыг сайжруулна.
Урьдчилан сэргийлэлт
| Тогтмол нойрны дэглэм барих | Өдөр бүр нэг цагт унтаж, босдог зуршилтай болоорой. |
|---|---|
| Нойрны орчныг сайжруулах | Чимээгүй, харанхуй орчинд унтаж, унтлагын өрөөний температурыг тохиромжтой түвшинд барина. |
| Кофеин, архины хэрэглээг хязгаарлах | Ялангуяа оройн цагаас хойш кофеин, архи хэрэглэхээс зайлсхийнэ. |
| Цахим хэрэгслийн хэрэглээг хязгаарлах | Унтахын өмнө цахим хэрэгсэл ашиглахаа багасгаж, нойрондоо саад учруулахгүй байхыг хичээнэ. |
| Тогтмол дасгал | Тохирсон дасгал нойрны чанарыг сайжруулдаг ч унтахын өмнөхөн эрчимтэй дасгал хийхээс зайлсхийнэ. |
Гэгээн Петрийн эмнэлгийн Эпилепси, нойрны төв нарийн оношилгоо, тохирсон эмчилгээгээр өвчтөнүүдийн эрүүл нойронд туслахыг зорьж байна.
Хэрэв өдрийн нойрмоглол таныг зовоож байвал мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Эпилепси, нойрны төвийн Хон Сын Бон эмчид цаг захиалах
