Почему, садясь, мы постоянно закидываем ногу на ногу? Потому что нарушено OO.
Информация о странице
Больница Каннам Св. Петра 26-04-22 00:00Содержание
Вы сейчас смотрите это видео, закинув ногу на ногу?
Если такая поза кажется вам удобной, это мощный сигнал того, что ваше тело уже находится в «аварийном состоянии».
Важнее сложных упражнений — устойчивая ось тела! Раскрываем привычки и упражнения, которые нужно изменить уже сегодня.